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sábado, 19 de agosto de 2017

Nuevos caminos…




“Las dudas matan más sueños que el no haber fracasado jamás”

Cuando decides cambiar del camino al que estabas acostumbrado a recorrer, para tomar otra vía  en la dirección correcta, debes ir despacio, ¿saber por qué?, tú desconoces ese camino, tienes un mapa, pero aún así no sabes lo que te espera, por eso ve despacio, mirando a tu alrededor, disfrutando el paisaje el cual puede ser hermoso, como también no tan agradable a los ojos.

 No hay apuros si sabes cuál es la meta, más bien disfruta el proceso de llegar a tu destino. Aunque los que van delante te digan lento, y los que van detrás te digan date prisa, tú ve al ritmo que consideres prudente, recuerda que cada quien va a su tiempo y ritmo. 

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lunes, 26 de junio de 2017

Inspira a alguien hoy

Sé alguien que inspire, aunque no lo creas y te parezca absurdo nunca sabes cuando puedes estar inspirando a alguien a ser mejor, a tomar mejores decisiones, a sonreír más y dar lo mejor de sí mismo.

 Actúa por la vida dejando una huella de inspiración con quienes compartes, con quienes hablas, a quien te ve de lejos, a quienes te tienen cerca, estamos actualmente en un mundo donde se resalta mucho lo negativo, no seas tú parte del montón y siempre actúa para mejorar aún cuando las cosas están mal. 



Inspira e inspírate a ser cada día mejor y mejores seres humanos. 

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sábado, 1 de abril de 2017


El poder de valorar


Si miramos a nuestro alrededor lo más probable es que veamos un montón de problemas, aquí, allá, , everywhere, pero te aseguro que también encontraras miles y miles de cosas que Dios ha traído a tu vida y que debemos de cada día agradecer porque somos afortunados y privilegiados.

Solo piensa, cuantas personas desean tener lo que tú tienes, que darían lo que fuera por tenerlo, y tú lo tienes ahí en la palma de tu mano y quizás no le des valor, llegando el día en que el dicho “no sabes lo que tenemos hasta que lo perdemos” toma valor.

En estas letras que estás leyendo solo quiero despertar en ti un autoanálisis, que te detengas un momento y contemples tú alrededor, veras cuantas cosas maravillosas, que no compra el dinero, tú tienes, que las tienes ahí para hacerte feliz.

Los problemas del día, pueden opacar y no dejarnos ver los afortunados que somos, no permitas que eso suceda, haz las cosas que te hagan feliz, disfruta las pequeñas cosas que tienes o lo mucho que tienes, deja que la gratitud y el amor habiten en ti, cada día en cada amanecer.

Y recuerda, ¡Una actitud positiva lo cambia todo¡

También les quiero dejar algunas de mis frases favoritas aquí.









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lunes, 13 de febrero de 2017


Exfoliante casero para el cuerpo con café y aceite de oliva



Exfoliarse la piel es algo que muchos olvidamos, pero que debemos hacer para mantener la piel sana. 

La exfoliación permite que toda la piel muerta e impurezas que acumulamos a través del tiempo se eliminen, por ende hace que nuestra piel se regenere y luzca mucho mejor, es por eso que quiero hablarles de este exfoliante que ME ENCANTA, te deja la piel suavecita, limpia y algo muy muy bueno ayuda con la reducción de la celulitis. 


Los dos ingredientes que utilizo para preparar el exfoliante son MUY sencillos y lo más probable es que los tengas siempre en casa. 



Los ingredientes son: Café y aceite de oliva o coco. 




En un bowl mezcla los granos de café que te han quedado en tú cafetera y una cantidad considerable, no tiene que ser mucho, de aceite de oliva/coco. Mezcla todo bien y listo! 

Lo puedes hacer antes de ducharte, un día que tengas un tiempito extra, de la siguiente manera:


1) Humedece con agua el área que te vas a exfoliar.

2) Aplica la mezcla dando ligeros masajes en forma circular y déjalo actuar unos minutos.

3) Retira con agua y continúa tu baño como de costumbre.


Cuando hayas salido de la ducha notarás que tú piel estará muy suave. Para terminar aplica la crema humectante de tu preferencia. 

Puedes realizar esto una vez a la semana o cada 15 días. Con el tiempo notarás la diferencia en tu piel. 

La piel es el órgano más grande de todo nuestro cuerpo, así que no olvides consentirla cada vez que puedas. 

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lunes, 30 de enero de 2017

¿Por qué abriste un blog?


Es la pregunta que muchos se hicieron, se hacen o se harán, y pues les cuento, un blog desglosa el primer escalón para hacer algo que me encanta, que es motivar, transmitir conocimientos, hablar mucho (jajaja) y sobre todo mostrarles que en la vida las pequeñas cosas, no son tan pequeñas como parecen, si no que son el sentido del día a día y hacen que seamos lo que somos hoy, y también porque todos en este mundo tenemos algo que aportar ya sea mucho o poco.



Con este blog que es la herramienta que decidí utilizar para enseñarles tips, hacks, trucos, técnicas o como deseen llamarles ustedes, quiero mostrarles y decirles que con pequeños cambios podemos dar un giro grande a nuestra vida, y también  en cómo nos percibimos a nosotros mismos.

Aquí quiero hablarles de todo un poco, aunque en este caso sería escribirles de todo un poco jajaja; motivación, tips de belleza, ejercicios, salud, y de todo lo que se me pueda ocurrir que sea de provecho y que por experiencia me han sido muy útiles y espero que también lo sean para ustedes!.  En general yo llamaría a todo esto tips para ser tu mejor versión.


Si quieres que alguien más aprenda de lo que hay aquí, no olvides COMPARTIR y SUSCRIBIRTE en el botón que dice seguir, si así lo deseas :)

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"Cabello Saludable"